Головная боль — одна из самых распространённых жалоб, с которой сталкивается практически каждый человек. Иногда она возникает редко и проходит сама собой. Но что делать, если голова болит почти каждый день? Это не просто «неприятность» — это сигнал организма, который нельзя игнорировать. В этой статье мы поговорим о том, почему так часто болит голова, какие причины стоят за этим состоянием и как вернуть себе лёгкость и ясность. Многие привыкли «заглушать» боль таблеткой и идти дальше по своим делам...

Головная боль — одна из самых распространённых жалоб в мире. Кто из нас не сталкивался с этим? Тупая пульсация в висках, давление в затылке, ощущение, будто череп вот-вот лопнет… Иногда это проходит после чашки кофе или получаса отдыха. Но что делать, если боль становится частой гостьей — раз в неделю, раз в два дня, а то и каждый день? Это уже не просто «надо перетерпеть». Это сигнал. И его стоит услышать. В этой статье мы поговорим простым языком о том, почему возникают частые головные боли, как понять, насколько это серьёзно, и что реально можно сделать — без паники, но и без пренебрежения...