Известно, что избавиться от брылей и носогубных складок достаточно сложно. А причин для их образования очень много, это может быть как предрасположенность, активная мимика, напряжение мышц лица, потеря их тонуса или просто смещение и распакетирования жировых пакетов. На самом деле последнее происходит достаточно часто, когда жировые пакеты на лице, которые формируют его объемы начинают смещаться вниз, а расстояние между ними увеличивается. Естественно, что в таком случае иногда и уходовые средства просто не дают того эффекта на который мы рассчитываем и который хотим от них получить. В таком случае можно вспомнить об упражнениях, которые помогут дать хороший эффект и подтянут лицо. И есть для подтяжки носогубных складок и брылей вот такой интересное упражнение: - Встаем прямо. - Ноги сгибаем в коленях и наклоняемся вперед, опираясь руками о колени или чуть выше коленей. -Делаем глубокий вдох и выдох, вдох и выдох. - А затем открываем широко рот, чтобы образовать им овал или букву О. - Кончик языка слегка высовываем вперед. Фиксируем положение на 10-15 секунд, расслабляемся , выпрямляемся, повторяем упражнение еще 5-6 раз. Важно не сутультесь при его исполнении. А еще вы почувствуете как напряглась область щек и неплохо растянулась жевательная мышца - это уже пол за чуть ли не всему лицу . Это упражнение из фитнеса для лица от Кэрол Маджио ( английского косметолога, которая придумала свой вариант фитнеса для лица ). А вы знали от таком упражнении? Делитесь ☺️ Но не забывайте о том, что при наличии проблем о любом упражнении стоит поговорить со специалистом.