Советую подписаться, ведь я здесь формирую общество сильных, спортивных, здоровых людей! Сегодня мы с вами поговорим о том, что такое ЗОЖ. Скорее всего все знают как это переводиться, что туда входит... Но я хочу поделиться с вами своими мыслями, как я это понимаю, а так же объясню, почему же следует придерживаться этого магического Здорового Образа Жизни! Ну, начнем с того, что я придерживаюсь этой жизненной позиции. Кто бы сомневался, что автор спортивного канала будет зожником :) Итак, что же...

ЗОЖ (здоровый образ жизни) — это совокупность принципов поведения, мероприятий и привычек, способствующих оздоровлению и укреплению организма, активизации иммунитета и улучшению самочувствия. ЗОЖ – это...