Вы чувствуете: → Легкую скованность по утрам — «это возраст» → Ноющую боль в колене после прогулки — «надо меньше ходить» → Припухлость в пальце — «ударила, само пройдет» → Хруст в плече — «нормально, все так» Вы ошибаетесь. Воспаление в суставах — это не «временное неудобство». Это — медленный пожар, который разрушает хрящи, связки, кости и нервы. Если его не потушить — через 2–5 лет вы рискуете: ✅ Потерять способность ходить без боли ✅ Получить деформацию суставов («кривые пальцы», «вывернутые...