Сейчас речь пойдёт отнюдь не о физике. И я не буду давать понятие «сопротивление» с научной точки зрения. Здесь совершенно другая история, которая связана с каждым из нас. И я очень удивлюсь, если найдётся человек, который скажет, что у него никогда не было «сопротивления». Сопротивление — это один из аспектов жизни каждого из нас. Когда Вы просыпаетесь из-за будильника, а потом «сопротивление» заставляет Вас переставить будильник или вовсе его отключить, чтобы поспать ещё чуть-чуть, что в итоге приводит к тому, что Вы ничего не успели или опоздали...

Внутреннее сопротивление является одной из наиболее значимых причин, по которой изменения к лучшему становятся для нас сложной задачей. Это внутреннее сопротивление может проявляться на различных уровнях – от нашего подсознания и эмоциональных состояний до наших убеждений, страхов и привычек. Когда мы сталкиваемся с необходимостью изменений, наш мозг и наша психика, как бы самозащитным механизмом, начинают бороться против них. Знакомое и комфортное окружение, даже если оно несет в себе отрицательные последствия, становится предпочтительней, чем неизвестность и новые вызовы...