Витамины группы В: как выбрать? Как и когда принимать?
Витаминные комплексы: что входит в состав витаминов?
Когда вы открываете инструкцию к витаминным комплексам, то видите в составе много непонятных названий веществ, не относящихся к витаминам. И у вас наверняка появляются вопросы: почему нельзя положить в таблетку только необходимое? Зачем эта лишняя «химия»? Не навредит ли? Эти вещества называются вспомогательными. Давайте познакомимся с ними поближе, и тогда вы сами убедитесь, что ничего страшного и тем более опасного в них нет. Что такое вспомогательные вещества и почему их так много? Вспомогательные...