Вы на строгом дефиците, считаете каждую калорию, а прогресс встал? Настроение на нуле, а сил на тренировки нет? Знакомо? Возможно, вашему телу нужна перезагрузка. И вот тут на сцену выходит VFeed (или Рефид) — ваш стратегический cheat day! Что такое VFeed и зачем он нужен? VFeed (Рефид) — это не просто "срыв". Это запланированная углеводная загрузка на 1 прием пищи в течение одной недели. Зачем это делать на диете? · 🔄 Встряхивает метаболизм. Длительный дефицит калорий может замедлить обмен веществ...

Липедему, то есть аномальное накопление жира в нижней части тела, часто принимают за особенность фигуры или последствия неправильного питания. На самом деле это заболевание, которое вызывает боль и отеки в конечностях и постепенно прогрессирует. Верный диагноз пациенты часто получают только спустя десятки лет жестких диет, изнурительных тренировок и безуспешных попыток исправить тело. «Такие дела» поговорили с людьми, живущими с липедемой, и с врачами, которые пытаются разобраться в таинственном, но очень распространенном заболевании...

Что такое feed (фид) Feed. Или фид по-русски. В переводе с английского FEED означает русское "пасти". Пасти скот, пасти коров. Именно это значение, на мой взгляд, самое точное. Осталось узнать кого же будем пасти! Сохраню интригу и расскажу об остальных переводах feed. Заглядываем в словарь. feed. 1. кормить. 2. откармливать. 3. содержать. 4. с.-х. пасти (скот). 5. получать выгоду, извлекать пользу (из чего-либо). 6. снабжать, обеспечивать. Значений множество. Только в нашем случае они чуть сбивают с толку...