Физическая сила. Часть 2. Что такое вес?
Общепринятая версия определения понятия веса. Вес — сила, с которой тело действует на опору, препятствующую падению, возникающая в поле сил тяжести. Единица измерения веса в Международной системе единиц — ньютон, иногда используется единица СГС — дина. Насколько общеизвестно, физическая сила, действуя на опору, создает давление. Давление на поверхность (опору) —физическая величина, численно равная силе, действующей на единицу площади поверхности перпендикулярно этой поверхности. Повторим, И.Ньютон,...
200 читали · 2 недели назад
Что такое комфортный вес и как его определить?
Это вес, который тело "стремится" поддерживать при текущем образе жизни без жестких ограничений. В последние годы у врачей появился новый термин — индивидуальная целевая масса тела (Individual Target Body Weight). Под ним подразумевается вес, который является оптимальным для конкретного человека с учетом его конституции, метаболизма, состояния здоровья и образа жизни. Комфортный вес не всегда может совпадать с идеальным индексом массы тела ( ИМТ), но является наиболее реально достижимым для человека...