Что такое прочность?
ЧТО ТАКОЕ УСТОЙЧИВОСТЬ - ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ
? Это не про «держаться из последних сил». Это когда мир качает - а вы не падаете вместе с ним. Да, внешние обстоятельства могут шатать: стресс, неопределённость, что-то идёт не по плану — но вы всё равно можете думать, выбирать и действовать. Потому что внутри есть на что опереться. Возможно не идеально, тем не менее достаточно, чтобы не потерять себя. ЗАЧЕМ УСТОЙЧИВОСТЬ В ОБЫЧНОЙ ЖИЗНИ? Когда она есть: — вы меньше откладываете важное из-за тревоги — быстрее приходите в себя...