Скоро это будет очень полезный навык Иногда в коде можно встретить что-то вроде такого: Может показаться, что null — это название переменной, но на самом деле это специальное значение, которое означает, что переменная есть, но в переменной ничего нет. Кроме этого, есть ещё одно интересное состояние переменной — undefined, которое означает, что переменная не определена. Давайте разберёмся, в чём разница и для чего это всё нужно. Минутка информатики. Если копать совсем глубоко, то в переменной не всегда лежат именно те данные, которые мы туда отправили...

В какой-то момент многие пловцы сталкиваются с неприятным ощущением того, что тренировки перестали приносить новые результаты. Это состояние называется плато. Вместе с тренером по плаванию Елизаветой Тютюнник рассказали, как распознать подобную проблему и справиться с ней. Плато — это своеобразный период застоя в тренировках. Именно тогда спортсмен перестает чувствовать прогресс и будто стоит на месте: скорость не улучшается, а техника не совершенствуются из недели в неделю. С этой проблемой может столкнуться буквально любой пловец — как начинающий, так и уверенный профессионал...