Страх уязвимости — это внутреннее сопротивление открытости, боязнь показать свои истинные чувства, потребности и слабости из‑за ожидания негативных последствий. Это не единичное чувство, а комплекс глубинных опасений, которые заставляют человека «надевать маски» и дистанцироваться от близких отношений. Уязвимость похожа на шаг в темноте: ты не знаешь, что тебя ждёт, не можешь предугадать реакцию другого человека, не в силах застраховаться от боли. Это момент, когда ты снимаешь броню и позволяешь миру коснуться чего‑то очень личного внутри тебя...

Отчуждение и скрытность — первые признаки измены, которая еще не вышла на физический уровень, но уже стала ощутимой для пары. Разбираемся с психологами, как понять, что такое эмоциональная измена Эксперты в этом материале: Нравится РБК? Главные новости дня, эксклюзивы и аналитика ждут вас: на радио в подписке в Max в Telegram в приложениях для Android или iOS Марина Бондаренко, клинический психолог, психотерапевт, эксперт в области body-mind. Анастасия Иванова, семейный психолог, специалист психологической платформы Alter...