Что такое экзистенциальные потребности: список от Фромма до Ялома. Как понять, что экзистенциальные потребности не удовлетворены, и что с этим делать, рассказываем в статье. Советы психологов и практики для счастливой жизни. Экзистенция в переводе с латыни означает «существование». Но что такое «существование»? С момента, как человек обрел разум, он не только ест и спит, но и постоянно осмысливает себя и мир, ищет свое место. Поэтому наши экзистенциальные потребности куда шире физиологических. Нам...

«Мечтать не вредно, вредно не мечтать» — знакомая фраза, которая напоминает нам о пользе воображения и умении представлять желаемое будущее. Фантазии помогают отвлечься от скуки, пережить неприятные эмоции, найти вдохновение для творчества или решиться на перемены. Но иногда воображаемая жизнь начинает занимать столько места, что на настоящую не остается ни сил, ни времени. Человек часами прокручивает в голове возможные сценарии, переживает за вымышленных героев и с трудом возвращается к реальной жизни...