4 месяца назад
Что такое экзистенциальные потребности и как их удовлетворить
Что такое экзистенциальные потребности: список от Фромма до Ялома. Как понять, что экзистенциальные потребности не удовлетворены, и что с этим делать, рассказываем в статье. Советы психологов и практики для счастливой жизни. Экзистенция в переводе с латыни означает «существование». Но что такое «существование»? С момента, как человек обрел разум, он не только ест и спит, но и постоянно осмысливает себя и мир, ищет свое место. Поэтому наши экзистенциальные потребности куда шире физиологических. Нам...
Что такое норма? Со мной все нормально?
Если говорить в психологическом и психиатрическом смысле, «норма» — это довольно сложное понятие, и у него несколько критериев. Обычно выделяют несколько составляющих нормы: Тут важно понимать, что это скорее идеал, к которому нужно стремиться, а не константа. Понятно, что невозможно всегда быть удовлетворенным и устойчивым, при этом замечая свои чувства. Скорее, важно к этом стремиться и на это опираться, иметь это в своем арсенале. норма ≠ отсутствие дискомфорта. Например, человек может: И всё это может оставаться совершенно нормальным человеческим опытом...