Ежегодно в конце лета наступает пик скупки антидепрессантов, причина — в таком явлении как сезонное аффективное расстройство (САР), которое российские врачи все еще не считают официальным заболеванием. Между тем, эксперты отметили, что по сравнению с 2024 годом число россиян, обратившихся за психологической помощью по поводу осенней депрессии, выросло на 12%. Насколько опасно САР? Чем лечиться и как его избежать? Рассказываем. Почему осенняя грусть — это нормально Зачастую с наступлением глубокой осени наваливается хандра, становится невыносимо грустно, опускаются руки...

Пыль возвращается снова и снова, даже если убираться каждый день. Но есть один способ, который помогает сохранить чистоту дольше. Он также не требует дорогостоящей химии. Об этом сообщает опытная домохозяйка Елена Матвеева в своем dzen-блоге (16+). Возьмите кондиционер для белья, любой, какой нравится по аромату. Также понадобится вода, мягкая тряпка (лучше из микрофибры) и, по желанию, пульверизатор. Смешайте кондиционер с водой. Пропорции зависят от желаемого эффекта: 1. Нежный уход (1 ложка кондиционера на 10 ложек воды)...