Давайте поговорим о триггерах. Слово "триггер" изначально означало курок у оружия. Однако сегодня этот термин используется в разных областях нашей жизни. Во многих случаях триггер — это что-то, что запускает определенное действие или реакцию. Сначала, обратимся к психологии. В этой области триггеры — это различные стимулы, которые вызывают эмоциональные реакции. Это может быть что-то из прошлого, что приводит к нежелательным воспоминаниям или чувствам. Например, песня может напомнить о прошлой любви или дружбе...

✅ Открываем рубрику “Слово дня”!  Просто и коротко объясняем состояния, с которыми все мы сталкиваемся каждый день.  Когда понимаешь, что с тобой происходит - становится яснее, что с этим делать!  ✅ Сегодня слово дня - ТРИГГЕР.  Триггер - это “спусковой крючок”. Незначительное внешнее событие, которое вызывает слишком сильную эмоциональную реакцию.  Резкий ответ на невинную шутку Внезапная вспышка негативных эмоций к собеседнику во время дружеского общения Обида и напряжение в ситуации, когда вас и не думали обидеть - все это результат триггера...