«Девушка бросила меня, потому что я слишком тревожный… А нет, не бросила, просто за хлебом выходила» — эта шутка наглядно демонстрирует, как страшно жить человеку с тревожным типом привязанности. Поверьте, девушке, которая на пять минут выскочила за свежим батоном, тоже не весело — любимый за это время успел наплакаться и чуть-чуть поседеть. А ведь у них все так хорошо начиналось… Тревожным типом привязанности называется модель поведения, при которой человек панически боится, что ему либо вообще не ответят взаимностью, либо «вот-вот бросят»...

Человек учится выстраивать отношения с раннего детства (родители закладывают в ребенка основные убеждения касаемо себя и этого мира). В зависимости от убеждений, формируется тот или иной тип привязанности: надёжный, тревожный, избегающий или тревожно-избегающий. Исследования принадлежат английскому психоаналитику Джону Боулби (в мире психологии – он рок-звезда). НАДЁЖНЫЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ Основные убеждения: "Я – нормальный, другие – нормальные. Мир – безопасен". ДЕТСТВО Тип привязанности формируется в спокойных, заботливых отношениях со значимым взрослым...