В какой-то момент многие пловцы сталкиваются с неприятным ощущением того, что тренировки перестали приносить новые результаты. Это состояние называется плато. Вместе с тренером по плаванию Елизаветой Тютюнник рассказали, как распознать подобную проблему и справиться с ней. Плато — это своеобразный период застоя в тренировках. Именно тогда спортсмен перестает чувствовать прогресс и будто стоит на месте: скорость не улучшается, а техника не совершенствуются из недели в неделю. С этой проблемой может столкнуться буквально любой пловец — как начинающий, так и уверенный профессионал...

Андрей Х. — имя, которое еще недавно ассоциировалось с успехами в российском акробатическом рок-н-ролле, сегодня стало символом одного из самых громких скандалов в отечественном спорте. Его бывшие воспитанницы обвинили тренера в систематических домогательствах и изнасилованиях, которые начинались, когда девочкам было всего 7-8 лет. Подробности - в материале «АиФ-Казань». В нулевые годы один из известнейших танцевальных центров в Ростове на Дону считался настоящей кузницей талантов. Здесь готовили...