Путь к свободе и осознанности. Что такое транзактный анализ Транзактный, или трансакционный, анализ — это систематическая терапия с целью развития и изменения личности. Она была разработана американским психиатром Эриком Берном в 50‑х годах XX века, и до сих пор успешно применяется J. Vos, B. Rijn. The Evidence‑Based Conceptual Model of Transactional Analysis: A Focused Review of the Research Literature / Transactional Analysis Journal для решения психологических и социальных проблем здоровых людей и пациентов с психопатологиями...

Каждый психолог, как и художник, выбирает свой профессиональный «стиль». Мы получаем схожие знания в обучении, но пропускаем их через призму личного опыта, ценностей и даже характера. Со временем каждый метод обрастает нюансами: кто-то дополняет его метафорами, кто-то — упражнениями, а кто-то фокусируется на глубинных теориях. В своей практике я опираюсь на транзактный анализ (ТА). Транзактный анализ — это мой осознанный выбор, и мне хотелось бы Вам рассказать про свой метод. Он сочетает структуру...