Что такое терапия?
Многие люди идут в терапию с надеждой улучшить своё состояние и недоумевают, когда на самом деле начинают чувствовать себя хуже. Человек сталкивается с «открытыми ранами», которые психика в процессе жизни уже привыкла защищать, и конечно же, испытывает боль. Но боль является симптомом того, что процес выздоровления начался. Вместе с терапевтом клиент учится строить новые отношения с собой и миром, привыкать пользоваться другими методами общения, выбирать новые реакции, таким образом меняя качество своей жизни...