Завершаем разговор, начатый в первой части. ... А мы переходим к разговору о телесно-ориентированной терапии. На самом деле, это тот же подход, что и с ходьбой, но, конечно, несравнимо более специализированный и профессиональный. Ходьба улучшает состояние «всей» психики через «все» тело. Телесно-ориентированная терапия работает гораздо целенаправленнее – с определенными паттернами психики через определенные зоны тела. Вильгельм Райх, бунтарь и основоположник телесно-ориентированной терапии Все, кто учился в психологическом вузе, помнят это имя...

Всем привет! На связи Крис Нирвана, телесно-ориентированный терапевт и тренер по танцам. Сегодня я бы хотела поговорить с вами про телесно-ориентированную терапию. Что это вообще такое? Зачем она нужна? В чем ее плюсы и преимущества? Как она помогает? Почему и как я применяю это в танцах? И почему свою студию я создавала основываясь на принципах телесно-ориентированной терапии? За последние несколько лет люди стали больше интересоваться своими состояниями и исследовать себя, знакомиться с собой. Чаще всего они делают это при помощи классической терапии...