Евгения Миляева, мастер по контакту с телом, считает телесную терапию во многом эффективнее психотерапии, потому что через тело гораздо быстрее запускаются процессы. Клиент может прочувствовать свои желания и то, как хочет решить ту или иную задачу. Евгения не обесценивает труд психотерапевтов. По ее словам, в одном случае эффективнее пойти в психотерапию, в другом – в телесную. - Какие проблемы может решить телесная терапия? - Любые про качество тела, а это почти все: тревожность, подавленные или слишком ярко выраженные эмоции...

Всем привет! На связи Крис Нирвана, телесно-ориентированный терапевт и тренер по танцам. Сегодня я бы хотела поговорить с вами про телесно-ориентированную терапию. Что это вообще такое? Зачем она нужна? В чем ее плюсы и преимущества? Как она помогает? Почему и как я применяю это в танцах? И почему свою студию я создавала основываясь на принципах телесно-ориентированной терапии? За последние несколько лет люди стали больше интересоваться своими состояниями и исследовать себя, знакомиться с собой. Чаще всего они делают это при помощи классической терапии...