ОФП TBC — это своего рода общеоздоровительные тренировки, в которых выполняются упражнения с высоким уровнем аэробных и укрепляющих составляющих в компании с ритмичной музыкой. План офп разрабатывается инструктором в зависимости от цели группы и плановой скорости достижения результатов активности. Результаты становятся видны уже после нескольких сеансов ОФП. Упражнения на общую физическую подготовку дома и в фитнес-клубе задействуют как можно больше групп мышц верхней, центральной и нижней части тела...

Под CBDC понимают цифровую валюту главного регулятора страны. Из определения становится ясно, что данные токены создаются и контролируются ЦБ, в связи с чем принимаются в качестве легального платежного средства, чем не могут похвастаться обычные криптовалюты. Сегодня все больше государств создает CBDC. Наибольшего успеха достигли в КНР, выпустив цифровой юань. Виды и характеристики CBDC Можно сказать, что единой типологии CBDC пока что нет. Они подразделяются на типы в соответствии с ключевыми параметрами...