Вы когда-нибудь пробовали сесть сразу на два стула? А на три или четыре? Если попробуете, то заметите, что занимаете каждый стул лишь на половину, на треть или на четверть. Чем больше стульев, тем меньшую часть вам удастся занять одновременно. Похожий результат вы получите, если попытаетесь делать несколько глобальных дел одновременно. Не жертвовать качеством или количеством дел, а также сохранять баланс между работой и личной жизнью помогут инструменты тайм-менеджмента. В статье расскажем, что такое...

Для любого игрока и тренера необходимо знать все правила и нюансы каждого регламента чемпионата. Некоторые правила баскетбола можно использовать как тактическое «оружие». Так, например, тайм-аут используется для остановки темпа нападения соперников, или для решающих взаимодействий в концовке матча. Что такое тайм-аут? Это перерыв во время игры, который объявляется по просьбе главного тренера или его помощника (в определенных условиях игрок или судья также имеет на это право). Бывают ситуации, при которых из-за технических неполадок во время матча тайм-аут судьи объявляют самостоятельно...