Если смотреть анатомически, «сутулость, горбатость» — это: Сутулый человек, чаще всего, с низкой энергией, хронически плохим настроением, повышенными рисками инфарктов, инсультов и быстрым набором массы. Именно поэтому я говорю: сутулость — угроза всему телу Важно не только распрямиться «силой воли», но и понять, почему портится осанка. Причины бывают разные. 1. Биомеханика Травмы, неправильная обувь, неумение правильно двигаться и пользоваться мышцами — это всё приводит к тому, что нет возможности удерживать осанку...

Сутулость — это не просто эстетическая проблема, а серьезное нарушение осанки, которое может привести к целому ряду заболеваний и ухудшению качества жизни. В современном мире, где большинство людей проводят...