Многие из нас проводят сушку тела, и кто то просто называет это похудением. Склонные к полноте обладательницы большого живота, или тяжелых полных бедер, вынуждены прибегать к сушке снова и снова, иногда по нескольку раз в год! И увы, в 99% процентах случаев результат «сушки» нельзя назвать идеальным...

Всем привет! Недавно давала журналистам портала «Живи!» экспертные комментарии на тему сушки тела. А потом подумала: почему бы не опубликовать материал о своем опыте сушки на канале? 🤔 Клиенты часто спрашивают, можно ли им сушиться или просто сидеть на белковых диетах. В общем, из этого материала вы узнаете, как я сушилась при АИТ с тиреотоксикозом и АИТ с послеоперационным гипотиреозом в стадии декомпенсации и ремиссии. Показала на примерах, какие сушки были успешными и расписала в конце статьи краткий список рекомендаций...