Чем именно является sugar-free? Это как будто вы едите 0 г углеводов в день? На самом деле нет, сейчас разберемся, оставайтесь с нами чтобы вам было #нескучнодома во время карантина :) Итак, в первую очередь нужно понять, что ваше тело не требует сахара, это ваш мозг требует его, потому что вы так же зависимы от сахара, как и от любого другого вещества, вызывающего зависимость. Во-вторых, я пыталась есть 0 грамм углеводов в день только один раз, во время углеводных волн, что мне порекомендовал мой одноклассник, и это были, вероятно, худшие 10 дней в моей жизни...