Спутниками сонного паралича часто являются галлюцинации и страх. Медицина к этому состоянию относится не всегда серьезно, хотя последствия его могут быть крайне нежелательными. Ложась спать, человек надеется на полноценный здоровый отдых, но иногда вместо этого происходит обратный эффект. На стадии засыпания или сразу после естественного пробуждения люди не всегда могут проснуться — при переходе из глубокого сна возникает необычное состояние, известное науке, как сонный паралич. Находясь в этом состоянии,...

Материал проверил и прокомментировал Михаил Полуэктов, кандидат медицинских наук, доцент, невролог, сомнолог (GMS Сlinic) 6 фактов о сонном параличе Сонный паралич — это состояние, которое возникает в момент пробуждения или засыпания. Несколько секунд или минут на грани сна и бодрствования человек: Как быстро уснуть: 8 советов и 5 способов без лекарств Согласно исследованиям, 7,6% населения земли хотя бы однажды переживали такой опыт. А почти 35% людей, у которых диагностированы панические атаки, испытывают сонный паралич постоянно [1], [2]...