Спутниками сонного паралича часто являются галлюцинации и страх. Медицина к этому состоянию относится не всегда серьезно, хотя последствия его могут быть крайне нежелательными. Ложась спать, человек надеется на полноценный здоровый отдых, но иногда вместо этого происходит обратный эффект. На стадии засыпания или сразу после естественного пробуждения люди не всегда могут проснуться — при переходе из глубокого сна возникает необычное состояние, известное науке, как сонный паралич. Находясь в этом состоянии,...
Я с детства знакома с сонным параличом. Со мной часто случались приступы, когда реальность и сон спутываются вместе, вызывая сильный страх и невозможность пошевелиться. Кажется, будто рядом находится какое-то потустороннее чудовище, защититься от которого невозможно: всё тело сковано, хочется кричать и звать на помощь, но это невозможно. Такое состояние, особенно если оно возникает впервые, может вызвать панику, но хорошая новость в том, что сонный паралич не является угрозой здоровью. Сегодня разберёмся,...