Если спросить ребенка, какую погоду он или она любит больше всего, скорее всего, ответ будет «солнечную». И, действительно, в любое время года солнышко радует людей, дарит свое тепло и приглашает всех прогуляться на свежем воздухе. Но давайте поговорим о том, что собой представляет это самое солнце. Солнце – это не планета, как может показаться на первый взгляд, потому что оно входит в нашу Солнечную систему. Это большая раскаленная звезда! И она находится так близко к земному шару, что мы ее прекрасно видим и даже чувствуем ее тепло...

О вреде солнечного излучения сейчас знают все. А вот о его пользе часто забывают. Хотя так необходимый нам для крепости костей витамин D синтезируется именно с помощью солнечного света. А прочные кости – основа формирования крепкого скелета. Поэтому ультрафиолетовые лучи так важны для детей, и особенно – для младенцев. Вместе с тем, детская кожа впитывает в 3 раза больше ультрафиолета, чем взрослая, и до 2-х лет почти не вырабатывает мелатонин – вещество, защищающее кожу от негативного влияния УФ-лучей...