Да, звучит странно. Скребок для языка? Подумаешь, ещё один глянцевый гаджет в арсенале утренних ритуалов. Но на деле — это мини-инструмент, который даёт максимум эффекта. Простое движение утром и вечером, и ваш рот говорит вам: «Спасибо, теперь я чувствую себя как после отпуска». Всё просто: используется специальный инструмент (обычно металлический), которым аккуратно счищается налёт с поверхности языка. Это не новинка — подобная практика упоминается ещё в древних культурах Индии, Африки и Южной Америки...

Зачем чистить язык? Как выбрать скребок для этих целей? Какое самое важное правило его использования нарушать ни в коем случае нельзя? Отвечает: стоматолог-терапевт первой квалификационной категории медицинского центра «Нордин» Наталья Грицкевич. — Скребок для языка — это устройство для гигиены полости рта, предназначенное для очистки верхней поверхности языка. Может быть самостоятельной единицей, а может быть встроено в щетку. Делать данную процедуру нужно, потому что между десневыми сосочками скапливаются колонии микроорганизмов...