Скелетные мышцы - это один из трёх основных типов мышц наряду с сердечными и гладкими мышцами. Скелетные мышцы представляют собой поперечнополосатую мышечную ткань, которая крепится к кости. Эти мышцы отвечают за сокращение и расслабление при ваших движениях. Поднятие тяжестей и тренировки укрепляют скелетные мышцы и делают их сильнее. В зависимости от разновидности упражнений вы можете сделать эти мышцы более сухими или объемными. Скелетные мышцы представляют собой часть вашей мышечной массы...

Бьюти-индустрия не перестает удивлять новыми трендами. Одна из последних косметических сенсаций — спикулы, которые, судя по отзывам, вполне способны заменить некоторые процедуры в кабинете косметолога. Что это такое, как они работают и кому стоит добавить средства со спикулами в свою бьюти-рутину — читай в нашей статье. Спикулы — это микроскопические иглы, которые получают из скелета высушенных морских или пресноводных губок. Диаметр таких игл крайне мал — в тысячи раз меньше миллиметра. Благодаря своему размеру спикулы в составе косметики обеспечивают мягкую, но глубокую эксфолиацию кожи...