новолуния до восхода Луны, и последних, продолжающихся от восхода Луны до следующего новолуния). В отличие от солнечных суток, которые длятся ровно 24 часа, продолжительность лунных суток постоянно меняется. Время от одного восхода Луны до другого может колебаться примерно от 24 часов 15 минут до 25 часов 25 минут. Это связано с тем, что Луна движется по весьма замысловатой, неравномерной орбите: она то удаляется от Земли, то приближается к ней, движется то быстрее, то медленнее, к тому же плоскость вращения Луны вокруг Земли непостоянна, в течение года она определенным образом смещается...

Народ, всем привет. Уже совсем скоро наступит май, последний месяц весны, а значит, и последний месяц нашей сушки. И надо, так сказать, выходить на финишную прямую, хотя до нее еще нам предстоит самое интересное и сложное испытание. До этого мы готовили себя и свой организм, уменьшали калорийность питания, увеличивали тренировочный объем, в общем всячески старались увеличить расход калорий при уменьшении их поступления извне, то есть с пищей. Если вы до этого еще не читали наши посты о первом и втором...