Использование психологической терапии и лекарств для лечения психологических расстройств всегда вызывало споры . Было показано, что психологическая терапия имеет более длительные результаты, чем лекарства. Причина в том, что в терапии пациента учат справляться с ситуацией. Мы помогаем им выявлять неточные или негативные мысли, а затем даем им инструменты, необходимые для оспаривания и замены этих убеждений. Кроме того, эти методы позволяют приобрести навыки, которые длятся всю жизнь . Это позволяет человеку чувствовать себя лучше...