Синдром спасателя. Как помогать людям правильно | Как избавиться от синдрома спасателя
«Живу ради других»: что такое синдром спасателя — и до чего он доводит? Объясняет психотерапевт
«Забочусь о других больше, чем о себе», «Как я могу пройти мимо?», «Кто, если не я?»… Бескорыстная помощь людям — это хорошо. Но иногда она становится угрозой и для помогающего, и для его окружения. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров объясняет, что такое синдром спасателя, почему он появляется — и к каким последствиям может привести. Что такое синдром спасателя? Синдром спасателя — это не психическое расстройство, а характерный тип поведения, при котором человек регулярно оказывает окружающим бескорыстную помощь, чаще всего в ущерб собственным интересам и нуждам...
Что такое синдром спасателя в отношениях когда помощь тебе обходится слишком дорого
Помнишь то ощущение? Без твоей помощи мир вот-вот рухнет! А под вечер, закрыв дверь, ловишь себя на вопросе: кто позаботится обо мне? Если знакомо, мы с тобой об одном. Лена, яркая жительница большого города, полностью посвятила себя другим. Муж жаловался, подруга просила денег, коллеги «скидывали» задачи. Она считала это своим предназначением — проявление психологического синдрома спасателя. Верила: чем больше отдаёшь, тем больше ценят. Но Лена просыпалась уставшей. Смех натянутый, желание уединиться — непреодолимое...