5 дней назад
Что такое синдром самозванца и как от него избавиться
Содержание: Синдром самозванца — это психологическое состояние, которое сопровождается чувством неуверенности и возникает из-за неспособности признать свои успехи, приписать себе свои же заслуги. Человек при этом ощущает себя неким шарлатаном, обман которого вот-вот раскроют. «Для меня синдром самозванца — это чувство, что ты не дотягиваешь, но уже «застрял» в ситуации. Когда понимаешь, что не хватает умений, опыта или квалификации, чтобы иметь право здесь находиться, но ты уже тут, и нужно найти выход, потому что назад пути нет...
Что такое синдром самозванца?
Синдром самозванца - это психологическое явление, которое затрагивает многих людей в их личной и профессиональной жизни. Для него характерно постоянное чувство, что он недостаточно компетентен, несмотря на наличие веских доказательств успеха. Эта вера в то, что вы мошенник или самозванец, может негативно повлиять на самооценку, уверенность в себе и способность наслаждаться достигнутым успехом. На личном уровне синдром самозванца может вызывать беспокойство, стресс и постоянное чувство незащищенности...