Сила – это фундаментальное понятие в физической культуре, спорте и повседневной жизни. Однако, сила не является монолитным явлением. Она проявляется в различных формах, каждая из которых требует специфических тренировок и обладает собственными характеристиками. В данной статье мы подробно рассмотрим три основных вида силы: абсолютную силу, относительную силу и силовую выносливость. Понимание различий между ними является ключом к эффективному построению тренировочного процесса, независимо от...

Сегодня поговорим о такой физической величине как “сила”. В предыдущей теме было установлено, что в инерциальной системе отсчета ускорение тел может быть вызвано только действием одних тел на другие. Так вот это действие описывают величиной, которая называется силой и в результате этого взаимодействия другое тело получает ускорение в инерциальной системе отсчета. Сила обозначается латинской буквой F. Давайте отметим свойства силы. Опыты показывают, что одно тело может действовать на другое как с соприкосновением, так и без: например воздействие магнита на метал...