Для начала вашего спортивного приключения не потребуется много времени. На самом деле, всего навсего достаточно, выйти из дома и начать бегать или пойти в ближайший тренажерный зал или в соседний парк. Но физическая форма вызывает привыкание - улучшение здоровья и формы тела является сильным мотиватором и заставляет вас больше практиковаться. По мере развития навыков и улучшения формы, вы начинаете ходить в тренажерный зал или на групповые занятия, а ваша утренняя программа включает упаковку в пакет спортивной обуви, набор тренировочной одежды и шейкер для питательных веществ...

Продолжаем серию статей «Как собрать домашний бар», и в этот раз поговорим о барном инвентаре. Существует огромное множество видов инвентаря, которым пользуются бармены на своем рабочем месте. Мы не будем рассматривать их все, а только затронем то, что может пригодится именно в домашнем баре. В перечень барных принадлежностей, которые должны быть дома, входят: 1. Шейкер Шейкер — главная составляющая любого барного инвентаря, именно в нем смешиваются все ингредиенты. Шейкеры бывают двух видов: классический и бостонский...