8521 читали · 4 года назад
Что такое BBW?, SSBBW?, Plus-Size? +18
BBW - это Big Beautiful Woman, так принято называть полных женщин, которые не комплексуют по поводу своей внешности. Чтобы было понятнее их вес приблизительно 80-120 (150) кг. BBW - Аббревиатура от английских слов Big Beautiful Woman, что по-русски означает большая прекрасная женщина...
06:44
1,0×
00:00/06:44
628,7 тыс смотрели · 4 года назад
1 месяц назад
Что такое БЖУ, и почему это так важно!
--- -- Что такое БЖУ и почему это важно? БЖУ — это три главных макроэлемента, которые нужны нашему организму для энергии, роста и восстановления: - Белки (Б) — строительные блоки тела. Они помогают формировать мышцы, кожу, волосы и поддерживают иммунитет. Белки содержатся в мясе, рыбе, яйцах, молочных продуктах, бобовых.    - Жиры (Ж) — важный источник энергии и витаминов. Жиры помогают усваивать витамины A, D, E, K и участвуют в работе мозга. Источники: орехи, авокадо, растительные масла, рыба...