«Вы не сможете сделать мудрый жизненный выбор, если не осмелитесь прислушаться к себе, своему собственному Я в каждый момент своей жизни» - Абрахам Маслоу. Что такое самореализация? Самореализация — это процесс, который происходит постоянно. Это не то, чего можно достичь. Самореализация, самоактуализация — в психологии это постоянное стремление реализовать свой потенциал, постоянное развитие своих талантов и способностей, процесс становления «тем, кем хочется быть». В ходе своего исследования Абрамах Маслоу выделил характеристики людей, которые чувствуют, что реализовались в жизни...

Жизнь между 20 и 30 годами напоминает видеоигру, когда ты пропускаешь обучающие инструкции и бегаешь бесцельно, не понимая как все устроено. Но время летит быстро и рано или поздно жизнь упирается в неудобный вопрос: «Зачем?» Поиск ответа неизбежно приводит к словам «саморазвитие» и «самореализация», о которых любят поговорить коучи, психологи и множество других экспертов. Например, Саша Федорова, автор канала «Психоблогия», в коротком видео дает критерии оценки самореализации человека. Но наш эксперт, Морозов...