Сначала важно понять, что такое самооценка человека, какие последствия могут наступить, если она занижена. Представление о самом себе в социуме, оценка важности личности, понимание чувств, недостатков и достоинств – вот из чего складывается мнение индивида о самом себе. Основа критериев – система ценностей отдельно взятого человека. Именно эти качества помогают принимать различные задачи и находить пути их решений. Что значит низкая самооценка? Что же значит низкая самооценка у человека? Самовосприятие...

Самооценка – это то, как мы воспринимаем себя, наши достоинства и недостатки. Это внутренний голос, который либо поддерживает нас на пути к успеху, либо, наоборот, топит в сомнениях и неуверенности. Высокая самооценка – не просто приятное чувство, это фундамент счастливой и полноценной жизни. Она позволяет нам принимать себя такими, какие мы есть, верить в свои силы и смело идти к своим целям. Но что делать, если самооценка далека от идеала? Если внутренний критик постоянно твердит о наших недостатках...