Слово «бруксизм» сейчас стало очень модным. Но я этому рада. Это значит, что люди наконец перестали списывать ночное скрежетание зубами на мифических глистов. Перестали считать просто плохой привычкой. И начали искать способы борьбы. Моя задача — помочь в этом. Что же такое бруксизм? Это состояние постоянного спазма жевательных мышц, которое приводит к истиранию зубов. Помимо хорошо слышного скрежета, бруксизм может сопровождаться болями в лице. Бруксисты скрипят зубами и днём, и во сне. Если это происходит ночью, человек плохо высыпается, неполноценно отдыхает. И во время бодрствования всё время находится в нересурсном состоянии...

Что такое бруксизм? Бруксизм — ночная и дневная парафункциональная жевательная активность, которая проявляется в скрежетании и постукивании зубами, а также в их трении и стискивании. Один из симптомов, на который могут обратить внимание близкие люди, — ночной скрежет зубами. Жевательные мышцы — одни из самых сильных мышц в теле человека. Известно, что зубы сжимаются с силой до 25 кг на резцах и до 91 кг на молярах. По данным исследований, бруксизм развивается в разное время у 5-80% людей. Почему...