Разбираемся вместе с экспертами, почему важен режим дня и как выстроить его для себя. Материал прокомментировали: Екатерина Щелкановцева, семейный врач, терапевт GMS Clinic; Янина Баринская, клинический психолог, специалист сервиса подбора психологов Alter. Режим дня — это ежедневные и последовательные действия, которые человек совершает в определенные часы суток [1]. К режиму дня относится время для сна, еды, работы или учебы, отдыха, физической активности и других занятий. Сами по себе эти действия...

Психологию отношений я изучаю уже больше трёх лет, и за это время прочитал достаточно литературы и разобрал бесчисленное множество материалов, начиная от серьёзных трудов и заканчивая простенькими размышлениями на тысячу символов. В особенности я ознакомился с материалами, в которых приводились "правильные", по мнению авторов, тактики по знакомству и общению с женщинами. Вот несколько примеров. И в этом материале я предлагаю обсудить ещё одну тактику, которая настолько близко находится к "горячо-холодно", что многие могут их перепутать и принять за одну...