Доброго всем дня! Я всегда ратовала за ходьбу при похудении или если у вас диабет 2 типа, и лишь однажды в одной из статей на тему физической активности упоминала о приседаниях. По-моему это была статья о Неумывакине Иване Павловиче, основателе космической медицины. А ведь именно это упражнение - приседания, способно творить чудеса с вашим организмом! Речь о пользе приседаний в сегодняшней статье возникла не просто так: совсем недавно я прочла в телефоне об одном исследование, которое просто буквально перевернуло моё представление о том, что такое полезная физическая активность...

Семья — это среда, где формируется эмоциональный мир ребёнка. С первых дней жизни он считывает невербальные сигналы родителей: интонации, мимику, жесты. Тёплая, поддерживающая атмосфера помогает развить доверие к миру, эмпатию, уверенность в себе, закладывая основы взрослой гармоничной личности. Накануне Дня семьи, любви и верности, который отмечается 8 июля, корреспондент «АиФ-Воронеж» поговорил со специалистом, который помогает рождаться новым людям — заведующей акушерским обсервационным отделением Перинатального центра Воронежа Татьяной Гущиной...