Я нередко сталкиваюсь с тем, что сексуальность путают с сексапильностью. С внешней частью сексуальности, т.е. более узким понятием. А раскрепощенность в сексе и то рассматривают как гиперсексуальность, постоянное желание секса, демонстративное наигранное развратное поведение, большое количество партнеров. Но ведь это же совсем не так. Да, можно надевать соблазнительные наряды, делать боевой окрас и играть в сексуальность. Но без внутреннего содержания, без любви к себе, уверенности в своей женской силе и соблазнительности – нет никакой сексуальности...

? Процесс раскрепощения – это два конкретных навыка. Первый — убрать лишнее напряжение из тела и психики в момент, когда на тебя смотрят. Большинство людей зажимаются не потому, что им нечего сказать. Они зажимаются потому, что тело воспринимает внимание как угрозу. Отсюда скованность, неестественный голос, натянутая улыбка, страх камеры и ощущение, что «я какой-то не такой». Поэтому первый этап раскрепощения — освободить тело, снять зажимы и научиться оставаться расслабленным под вниманием других людей...