Сегодня я хочу познакомить вас с техникой, которую применяют в своей работе некоторые психологи. И которую вы можете выполнить самостоятельно. Данное упражнение относится к проективным методикам, которым лично я отношусь положительно. Не все хорошо понимают себя и чувствуют свое тело. Проективные методики помогают в буквальном смысле вынести конфликт "на бумагу". Здесь хочу дополнить- например осталась какая-то часть тела (части) которые вы еще "не использовали" в данном упражнении, но считаете, что они тоже важны...

Нормальная тема для автора из Петербурга... Дело было около 2600 лет назад, в VI веке до н.э., и в кратком изложении выглядит так. Ассирийский царь Навуходоносор воевал с царём Мидийским и просил поддержки у соседей, но получил отказ: его послов отправляли обратно без подарков, то есть без уважения. Навуходоносор затаил обиду. Когда он всё-таки победил мидийцев, армия под командованием Олоферна отправилась в карательную экспедицию по землям соседей. Многие города персов, аммонитян и других народов были захвачены и разграблены...