Послеродовой период. Быть готовой!
Что такое послеродовой период? Это огромное облегчение от того, что беременность закончилось ,и роды позади ! Это радость от долгожданной встречи со своим малышом! Это заботы , бессонные ночи, уход и кормления.. И времени для себя совсем нет! Как восстановиться после родов? Как исправить изменения тела? Как правильно вести грудное вскармливание? Вопросов возникает очень много и лучше все узнать заранее! Как “ убрать живот” после родов. Во время беременности ваше тело изменилось . Передняя брюшная стенка была перерастянута ,а после родов образовалась складка ...