О новом исследовании, которое показывает, как правильно избавляться от вредных привычек, рассказывает New York Times. Эксперименты, касающиеся здоровья и качества жизни, обычно предполагают изменение только одного аспекта жизни испытуемых. Если сосредоточиться только на одном аспекте, например, диете или упражнениях, исследователям проще собирать данные и делать выводы. Но недавно несколько исследователей из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре задались вопросом: что, если такой минималистичный...