Психотерапия – это процесс обретения себя заново в мире с окружающей реальностью. Не слишком заумно вышло?) Сейчас немного объясню, что я имею в виду, и станет совсем ясно (я надеюсь). Начнем с обретения себя. Вроде вот она я – каждый день вижу в зеркале, что мне себя обретать? Ан нет. Очень много во мне сидит немоего: наностного, родительского, социального. Того, с чем моя суть не согласна. И не будет согласна никогда. А я буду продолжать жить так, как от меня ожидают: родительские голоса очень громки в нас...

В наше время, если исходить из классического определения, то современная психотерапия — это система лечебного воздействия на психику человека, а через психику и на все тело человека. Это метод психологического лечения, особый вид межличностного взаимодействия, между клиентом и психотерапевтом при котором вам оказывается профессиональная психотерапевтическая помощь психологическими методами. В основе своего проявления психотерапия находится на стыке медицины, психологии, психиатрии, педагогики, социальных наук и клинической психофармакологии...

Быть "в терапии" сейчас становится очень популярным. Однако у многих людей, даже у тех, кто уже имеет опыт терапии, присутствуют неверные представления об этом процессе. Сегодня я хочу рассказать вам, что же такое психотерапия. Психотерапия - это работа над изменениями в личности. То есть это не решение какой-то локальной проблемы, а преобразование вашего характера, характера клиента, чтобы он мог функционировать иным образом. Психотерапия возможна только при наличии визуального контакта с терапевтом или с терапевтом и группой, если это групповая терапия...