Привет, читатель! Прошлая моя статья вышла несколько “суховатой”, в чем меня справедливо упрекнули на нескольких площадках, поэтому я решил написать другую, более наполненную живыми примерами и понятными объяснениями. Поговорить сегодня я предлагаю о психическом здоровье в целом — что это такое, в чем проявляется, где грань между ним и… не совсем здоровыми состояниями и т.п. ПРЕДСТАВЬТЕ, ЧТО ТУТ — КАРТИНКА ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ВНИМАНИЯ tl:dr: В статье рассматривается вопрос психического здоровья на примере модели, предложенной Нэнси Мак-Вильямс (“16 элементов психического здоровья”). По каждому элементу...

Что такое психическое здоровье глазами психолога? Под психическим здоровьем принято понимать состояние человека в ресурсе, благодаря которому он может своими силами решать собственные проблемы, справляться с кризисными или стрессовыми состояниями и выстраивать здоровые коммуникации с окружающими. Кроме того, психическое здоровье позволяет человеку выбирать себя, а не жертвовать своими приоритетами, потребностями или желаниями. Психологическое здоровье можно оценить по следующим критериям: 👉Человек...