Фрагменты из дискуссии «Посттравматический рост: миф или реальность?», в рамках 19-го Санкт-Петербургского саммита психологов. 👉 В моем телеграм-канале можно оставить анонимный вопрос, а также почитать больше про процесс психотерапии. Вагайцева: Психическая травма — это когда внешнее воздействие или восприятие ситуации превышает психические возможности человека. Нечто, что превышает возможности дальнейшей адаптации. Штукарева: Субъективное переживание невозможности справиться. Ковпак: Если проводить аналогии с медициной, то травма — это разрушительное воздействие...

Что Вам мешает жить и развиваться? В чем причины стагнации, депрессии, страхов?