Что Вам мешает жить и развиваться? В чем причины стагнации, депрессии, страхов?

Что такое «психическая травма»? Психическая травма – это вред, нанесённый психическому здоровью в результате интенсивного влияния неблагоприятных факторов среды или остро эмоциональных, стрессовых воздействий других людей на психику человека. Как правило, травму связывают с воздействием таких событий, как военные действия, физическое, эмоциональное или сексуальное насилие, несчастные случаи или природные катастрофы. Однако не в меньшей степени человека могут травмировать события, которые кажутся...

Психологическая травма – это результат запредельного стресса, когда человек попадает в ситуацию для разрешения, которой у него не хватает либо когнитивных либо физических ресурсов. Например, это ситуация когда ребенок не может остановить драку своих родителей, или когда военный наблюдает вокруг море крови и не может ничего с этим поделать. В подобных ситуациях запускается реакция стресса. Стресс – это неспецифическая реакция организма на неблагоприятные воздействия. Стресс создан природой для того,...

Что такое психическая или психологическая травма? Сама травма – это совокупность психологического и физиологического вреда, который нанесли одно или несколько психотравмирующих событий. Тяжелые или ужасные события оставляют отпечаток на нашей психике, эмоциональном состоянии, отношениях с людьми и поведении. Согласно современным исследованиям (вот одно из них), травма оставляет след на физиологических механизмах нашего мозга, меняя реакции на разные события, физические ощущения и даже понимание того, что ты жив...