164 читали · 3 года назад
Что такое шагрень и как с ней бороться
Шагрень – это структурные неровности внутри лакового слоя в виде микробугорков или легкой волнистости, образующихся вследствие плохого слияния капель краски на поверхности. Шагрень может возникнуть в результате нарушения технологии, причем, как у новичков, так и у профессиональных автомаляров. С чьей-то легкой руки этот эффект окрестили апельсиновой корочкой или автомобильным целлюлитом. Хотя, шагрень и не снижает прочности и покрывающей способности материала, но сильно выраженная зернистость портит внешний вид...
6070 читали · 3 года назад
Что такое "Ракинг" и как он помогает улучшить осанку и похудеть в 40-50 и даже 60 лет
В погоне за красивой фигурой человечество придумывает все новые и новые способы укрепления тела. Многие люди по старинке осаждают тренажеры или бегают по утрам. Но есть еще один вид физической активности с необычным названием, о котором я недавно узнал и решил поделиться с вами. Имя этому спорту - "ракинг". Что это и с чем его едят, спросите вы? Есть тут ничего не придется, а вот попотеете вы изрядно. Ракинг представляет собой преодоление километровых расстояний с грузом за спиной. Я считаю, что это отличный вид неинтенсивных кардионагрузок, который помогает поддерживать тело в тонусе...