Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Думаю, в жизни каждого человека были ситуации, когда хотелось отложить какое-то важное дело на потом, как бы «позабыв» о нём, и заняться совершенно бессмысленными и бесполезными задачами, испытывая при этом тревогу и беспокойство. Такое «отлынивание» имеет своё название, и довольно -таки распространено в современном обществе. Особенно с появлением интернета, мобильных устройств и прочих гаджетов, отвлекающих внимание. Поэтому прокрастинация актуальна практически...

Я только что отправила письмо редактору с обещанием, что статья будет готова завтра, и… села ее писать. По первоначальной договоренности текст должен был быть готов две недели назад, и в течение двух месяцев я честно пыталась за него взяться, но (как это всегда бывает с прокрастинаторами) у меня находилась масса причин, чтобы отложить написание статьи «еще на часок», «еще на денек», «еще на недельку». Невыполненные обещания при условии определенного уровня ответственности порождают чувство вины,...